下顎線不明顯？緊緻肌膚5秘訣與拉提保養方法，幫你找回緊實皮膚
下顎線不明顯？雙下巴不斷出來見人？緊緻拉提肌膚到底該怎麼做呢？拉提保養品該怎麼挑選呢？緊緻肌膚一直是愛美人士不斷追求的課題，究竟該怎麼做，該擦甚麼保養品，才能持續維持肌膚的緊實度，強化輪廓線，降低視覺年齡呢？本文將從皮膚鬆弛的原因介紹起，帶著你學會5個維持肌膚緊緻的方法，及緊緻拉提儀器的使用建議，讓你能以正向心態面對肌膚的變化！
為什麼下顎線不明顯、肌膚會不夠緊緻？造成肌膚鬆弛的原因有哪些？
緊緻肌膚的在觸摸時是Q彈澎潤，肌膚富含彈性、有張力會回彈。若是臉部肌膚彈性降低，很容易出現肌膚鬆弛的情況。隨著年齡增長，臉部肌膚也會逐漸出現細紋，尤其是在眼尾、眼周及嘴角部位。一但臉部出現細紋，就容易讓人覺得老化。肌膚不夠緊緻的原因除了年紀之外，你知道還有哪些生活習慣也容易影響肌膚狀態嗎？以下將介紹4個造成肌膚鬆弛的原因，一起來檢視你是否有這些習慣吧！
原因一、膠原蛋白流失
膠原蛋白是支撐皮膚彈性的重點，隨著年紀增長，膠原蛋白的流失速度就會越來越快，當肌膚內的膠原蛋白不斷減少，就會導致肌膚失去彈性、面部皮膚下垂。
原因二、防曬措施不到位
紫外線是造成皮膚老化最重要的因素，破壞力相當強。紫外線中的UVA穿透力較強，會深入至真皮，破壞膠原蛋白與彈性纖維，引發黑色素形成，導致肌膚老化、失去彈性。
原因三、肌膚保溼不足
人體內的水分比重超過70%，作為人體最大器官的皮膚含水量更是高達70%以上，若是缺乏水份，肌膚變無法維持緊緻、光澤與滋潤度。因此，建議每天補充足夠的水分，使用保溼保養品，讓肌膚由內到外做足保濕工作。
原因四、糖分攝取過多
膠原蛋白與彈力蛋白皆是蛋白質，當體內的糖分過多時，糖分會與蛋白質結合，形成糖化作用，產生糖基化終末產物 AGEs，使膠原蛋白與彈力蛋白劣化凝固，導致肌膚失去彈性。
緊緻肌膚該怎麼做？改善下顎線不明顯問題、強化輪廓線，5種緊緻方法一次看
肌膚膠原蛋白隨著年齡增長流失是不可逆的現象，但提前做好延緩措施，就能降低皮膚老化速度！以下整理了5種緊緻肌膚的保養方法，幫助你強化下顎線及輪廓線，在面對皮膚老化、肌膚鬆弛時，能以從容的心態面對！
緊緻肌膚方法一、補充足夠水分、做足保濕
每日攝取足夠水分，提升體內含水量，增加肌膚表層含水量，能協助肌膚恢復彈性及緊緻度。日常的保濕保養也非常重要，維持保濕的化妝水、鎖住水分的乳液皆不可少，合適的滋潤能讓皮膚屏障保持穩定。
緊緻肌膚方法二、做好防曬措施，降低紫外線照射
根據美國皮膚科醫學會與澳洲政府官方資料，外出進行戶外活動都要塗抹防曬。即使是陰天也建議塗抹防曬或使用物理性防曬產品，如：帽子、陽傘及太陽眼鏡，避免受到紫外線的傷害，加重皮膚老化速度。
緊緻肌膚方法三、養成健身運動習慣
規律且長期的運動習慣，能刺激膠原蛋白的生成，增加肌膚的保護力，以防皮膚下垂凹陷危機。此外，適度的重量訓練可以促進肌肉生長、加強血液循環，讓身體的代謝力提高並緊緻皮膚。
緊緻肌膚方法四、維持良好的生活方式，均衡飲食
了解攝取過多糖分對人體的不良作用後，除了減少攝取量之外，更需要多補充健康蛋白質、富含膠原蛋白的食物，並維持均衡飲食習慣。同時也要維持良好生活作息，保持固定、有品質的睡眠品質，使肌膚維持好的修復能力。
緊緻肌膚方法五、臉部按摩、刺激穴道
塗抹保養品時，搭配按摩手法按摩臉部，可以達到舒緩肌膚、放鬆臉部肌肉的功效，同時也能幫助皮膚吸收保養品，建議可以針對容易產生細紋部位進行按摩。或是尋找適合的臉部SPA課程，定期保養輕鬆維持美麗。
拉提保養品如何挑選？
緊緻拉提儀器種類有哪些？使用上有哪些建議？
除了保養品之外，許多愛美人士也會緊緻拉提儀器維持好氣色。強化下顎線及輪廓線，以下將介紹大家緊緻拉提儀器三大類別，讓你更了解其功能，同時也會告訴大家使用的一些建議！
緊緻拉提儀器三大類別
1.熱能導入儀：
利用紅外線或遠紅外線光波，照射於皮膚表面，讓肌膚溫度升高，促進局部血液循環增加、毛細孔張大，皮膚能更好吸收保養品。
2.離子導入儀：
某些保養品中會帶有電荷分子，透過電荷「同性相斥」原理，將保養品推進肌膚中。使用時需注意保養品是否帶有電荷，或是使用專用的保養品。
3.超音波導入儀：
利用儀器的高速超音波震動產生高速按摩的效果，讓皮膚能更好吸收保養品。使用此種儀器，由於震動過程中，接觸肌膚介面過於粗糙，大部分需要再搭配化妝棉使用，因此在化妝棉的選擇上也不能太過於粗糙，避免造成臉部肌膚角質損傷。
緊緻拉提儀器使用建議
想改善下顎線不明顯的問題，儀器是否真的有效？在搜尋引擎、各大社群論壇中，搜尋緊緻拉提儀器的評價明顯兩極化，甚至可以查到「效果不佳、有限」的說法。不論你是否想使用，最重要的是必須先了解自己的肌膚狀況。若是真的想購買，在選購時也需注意產品標示是否清楚、有無產品的安全檢驗報告、有效證明，使用產品時才能安心有保障！
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