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緊緻拉提

緊緻拉提肌膚到底該怎麼做呢?拉提保養品該怎麼挑選呢?緊緻肌膚一直是愛美人士不斷追求的課題,究竟該怎麼做,該擦甚麼保養品,才能持續維持肌膚的緊實度,強化輪廓線,降低視覺年齡呢?本文將從皮膚鬆弛的原因介紹起,帶著你學會5個維持肌膚緊緻的方法,及緊緻拉提儀器的使用建議,讓你能以正向心態面對肌膚的變化!

為什麼肌膚會不夠緊緻?造成肌膚鬆弛的原因有哪些?

緊緻肌膚

緊緻肌膚的在觸摸時是Q彈澎潤,肌膚富含彈性、有張力會回彈。若是臉部肌膚彈性降低,很容易出現肌膚鬆弛的情況。隨著年齡增長,臉部肌膚也會逐漸出現細紋,尤其是在眼尾、眼周及嘴角部位。一但臉部出現細紋,就容易讓人覺得老化。肌膚不夠緊緻的原因除了年紀之外,你知道還有哪些生活習慣也容易影響肌膚狀態嗎?以下將介紹4個造成肌膚鬆弛的原因,一起來檢視你是否有這些習慣吧!

原因一、膠原蛋白流失

膠原蛋白是支撐皮膚彈性的重點,隨著年紀增長,膠原蛋白的流失速度就會越來越快,當肌膚內的膠原蛋白不斷減少,就會導致肌膚失去彈性、面部皮膚下垂。

原因二、防曬措施不到位

紫外線是造成皮膚老化最重要的因素,破壞力相當強。紫外線中的UVA穿透力較強,會深入至真皮,破壞膠原蛋白與彈性纖維,引發黑色素形成,導致肌膚老化、失去彈性。

原因三、肌膚保溼不足

人體內的水分比重超過70%,作為人體最大器官的皮膚含水量更是高達70%以上,若是缺乏水份,肌膚變無法維持緊緻、光澤與滋潤度。因此,建議每天補充足夠的水分,使用保溼保養品,讓肌膚由內到外做足保濕工作。

原因四、糖分攝取過多

膠原蛋白與彈力蛋白皆是蛋白質,當體內的糖分過多時,糖分會與蛋白質結合,形成糖化作用,產生糖基化終末產物 AGEs,使膠原蛋白與彈力蛋白劣化凝固,導致肌膚失去彈性。

緊緻肌膚該怎麼做?強化輪廓線,5種緊緻方法一次看

肌膚膠原蛋白隨著年齡增長流失是不可逆的現象,但提前做好延緩措施,就能降低皮膚老化速度!以下整理了5種緊緻肌膚的保養方法,幫助你在面對皮膚老化、肌膚鬆弛時,能以從容的心態面對!

緊緻肌膚方法一、補充足夠水分、做足保濕

每日攝取足夠水分,提升體內含水量,增加肌膚表層含水量,能協助肌膚恢復彈性及緊緻度。日常的保濕保養也非常重要,維持保濕的化妝水、鎖住水分的乳液皆不可少,合適的滋潤能讓皮膚屏障保持穩定。

緊緻肌膚方法二、做好防曬措施,降低紫外線照射

根據美國皮膚科醫學會澳洲政府官方資料,外出進行戶外活動都要塗抹防曬。即使是陰天也建議塗抹防曬或使用物理性防曬產品,如:帽子、陽傘及太陽眼鏡,避免受到紫外線的傷害,加重皮膚老化速度。

緊緻肌膚方法三、養成健身運動習慣

規律且長期的運動習慣,能刺激膠原蛋白的生成,增加肌膚的保護力,以防皮膚下垂凹陷危機。此外,適度的重量訓練可以促進肌肉生長、加強血液循環,讓身體的代謝力提高並緊緻皮膚。

緊緻肌膚方法四、維持良好的生活方式,均衡飲食

了解攝取過多糖分對人體的不良作用後,除了減少攝取量之外,更需要多補充健康蛋白質、富含膠原蛋白的食物,並維持均衡飲食習慣。同時也要維持良好生活作息,保持固定、有品質的睡眠品質,使肌膚維持好的修復能力。

緊緻肌膚方法五、臉部按摩、刺激穴道

塗抹保養品時,搭配按摩手法按摩臉部,可以達到舒緩肌膚、放鬆臉部肌肉的功效,同時也能幫助皮膚吸收保養品,建議可以針對容易產生細紋部位進行按摩。

拉提保養品如何挑選?

拉提保養品

挑選拉提保養品時,可留意是否含有抗老效果、緊緻的成分,這些成分有以下。

  1. 保濕成分的玻尿酸
  2. 抗氧化成分如維他命C、維他命A
  3. 由胺基酸組成的小分子蛋白質胜肽

以上這些成分都能幫助肌膚緩和老化作用。

緊緻拉提儀器種類有哪些?使用上有哪些建議?

除了保養品之外,許多愛美人士也會緊緻拉提儀器維持好氣色。強化輪廓線,以下將介紹大家緊緻拉提儀器三大類別,讓你更了解其功能,同時也會告訴大家使用的一些建議!

緊緻拉提儀器三大類別

  1. 熱能導入儀:利用紅外線或遠紅外線光波,照射於皮膚表面,讓肌膚溫度升高,促進局部血液循環增加、毛細孔張大,皮膚能更好吸收保養品。
  2. 離子導入儀:某些保養品中會帶有電荷分子,透過電荷「同性相斥」原理,將保養品推進肌膚中。使用時需注意保養品是否帶有電荷,或是使用專用的保養品。
  3. 超音波導入儀:利用儀器的高速超音波震動產生高速按摩的效果,讓皮膚能更好吸收保養品。使用此種儀器,由於震動過程中,接觸肌膚介面過於粗糙,大部分需要再搭配化妝棉使用,因此在化妝棉的選擇上也不能太過於粗糙,避免造成臉部肌膚角質損傷。

緊緻拉提儀器使用建議

儀器是否真的有效?在搜尋引擎、各大社群論壇中,搜尋緊緻拉提儀器的評價明顯兩極化,甚至可以查到「效果不佳、有限」的說法。不論你是否想使用,最重要的是必須先了解自己的肌膚狀況。若是真的想購買,在選購時也需注意產品標示是否清楚、有無產品的安全檢驗報告、有效證明,使用產品時才能安心有保障!

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適合膚質 |
一般膚質、蠟黃暗沈肌、毛孔粗大肌、季節性乾燥肌、皮膚乾粗疏於保養者

適合對象 |
想改善皮膚鬆弛老化現象、蘋果肌下垂及提升肌膚彈性、臉部輪廓線條者

適合對象 |
一般肌膚、氣色不佳、經常熬夜、循環不好、容易水腫、想找回肌膚年輕活力者

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