台灣空氣污染嚴重，一整天下來臉上累積了許多髒污，若沒有確實的洗臉、定期的去角質將會使肌膚的光澤度、防護力下降，而導致長痘痘、粉刺、黑頭等問題。那去角質要多久一次？去角質可以為肌膚帶來什麼樣的好處呢？本文一次帶你了解！
去角質是什麼？多久去一次？
角質層為肌膚表皮最外層，也是我們擦保養品、護膚品主要作用的地方。由皮膚底層的基底層產生角質細胞，經過新陳代謝會由下往上(由內而外)，不斷形成新的角質層。因此，臉部去角質是臉部美容保養步驟之一，可以幫助去除皮膚表面的老廢角質細胞，讓肌膚更加光滑、柔嫩，讓黑頭、粉刺再也不是問題。
但是，對於不同的肌膚類型和情況，去角質的頻率和方法也有所不同，過度去角質會造成表層肌膚越來越薄、越來越敏感。一般而言，針對混合肌、油性肌一週1-2次，乾性肌一個月1次、敏乾肌建議盡量不要去角質。
正確臉部去角質步驟，打造完美肌膚
步驟一、清潔臉部
選擇適合自己肌膚性質的臉部清潔產品，以卸妝水／乳、洗面乳將臉上妝容、髒污清洗乾淨，以提升去除老廢角質效果及保養品的深層吸收。
步驟二、溫熱臉部
使用溫熱的毛巾、洗臉巾濕敷1-2分鐘，有助於讓毛孔打開、軟化角質。
步驟三、去角質
去角質方式可以分為物理性去角質及化學性去角質，依照個人肌膚狀況可以兩種方式搭配使用，切記勿過度去角質造成肌膚受損。按照去角質產品的指示，取適量的去角質產品，以指腹在臉部輕柔按摩，並避開肌膚較乾、敏感的部位(眼周、嘴周)，加強出油部位，接著再以溫冷水沖拭乾淨。
去角質方式 | 種類 |
物理性去角質 | 包含使用洗臉機、凝膠類、海鹽、磨砂膏等 |
化學性去角質 | AHA(果酸)、BHA(水楊酸)等 |
步驟四、保濕保養
此時臉部肌膚會變得比較薄嫩，需要立即注入保濕產品以維持肌膚防護力，以免臉部肌膚過於乾裂。按照正常保養程序：化妝水、精華液、乳液/乳霜、凍膜，讓肌膚得到滿滿的水份滋潤。在保養過程中建議加入按摩臉部程序，使得皮膚更加光滑水嫩。
三點特別注意事項
- 痘痘、傷口、曬傷等皮膚問題嚴重的人不宜去角質，以免加重皮膚傷害。
- 避免在同一時間使用多款去角質產品，以免對皮膚造成過度刺激。
- 去角質後需做好保濕工作，避免肌膚乾燥。
去角質三大好處
去角質是一道非常重要的美容保養步驟，可以幫助保持肌膚的健康和美麗。但是，在進行去角質之前，需要了解自己的肌膚類型和情況，選擇合適的去角質產品和頻率，才能達到最好的效果。
去角質有三大好處，包含了深層清潔、促進吸收、維持好膚質。去角質可以除去皮膚表面老廢角質，促進角質更新使得肌膚更容易吸收保養品中的營養成分，以達到保濕、修護的效果。此外，可以讓毛孔不容易堵塞，減少黑頭粉刺的生成。定期的去角質及做好保濕步驟能讓肌膚看起來水嫩Q彈，維持完美肌膚！
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